Баня испокон веков считается национальным достоянием русского народа. С банными процедурами связано множество ритуалов и традиций, и одна из них — пить холодное пиво в парилке. Но среди приверженцев здорового образа жизни все чаще возникает вопрос: а можно ли пить пиво в бане вообще? В этом стоит разобраться.
Влияние пива на организм парящегося человека
Баня, а в особенности парилка, способствует интенсивному обезвоживанию организма. Лишняя жидкость уходит даже из внутренних органов. Естественно, водную потерю нужно восполнить, поэтому в бане очень хочется пить. Что же происходит, если во время банных процедур пить пиво?
Вместе с жидкостью из организма уходят все токсины и вредные вещества, недаром банные процедуры считаются лучшими очистителями. Но вместе с алкоголем в организм поступает новая порция шлаков и ядов. Кроме этого, становится более активным потоотделение, что приводит к чрезмерной нагрузке на печень.
Вред от пива в бане:
- происходит расширение кровеносных сосудов, в результате они могут лопнуть и даже вызвать инсульт;
- повышается давление;
- организм перегружается под влиянием повышенного температурного режима и алкоголя;
- холодный напиток способствует конденсации, также вызывает ангину и другие простудные заболевания;
- ослабляется внимание, нарушается координация движений, в результате чего можно поскользнуться и получить травму;
- появляется сонливость, в таком состоянии можно уснуть в бане.
Как видно, любители попить пивка в парилке рискуют не просто своим здоровьем, но и жизнью. Если распитие спиртных напитков в бане опасно, можно ли тогда пить пиво после бани?
Пиво после посещения бани
Сразу после выхода из бани пить пиво не рекомендуется. Температура тела и сердечный ритм повышены, уровень обезвоживания также высок. В таком состоянии алкоголь вреден.
Нужно дождаться, пока восстановится водный баланс, сердечный ритм. На это обычно уходит два часа. По истечении этого времени можно выпить кружку свежего, живого пива, в этом случае оно будет полезным для организма.
Польза пива заключается в:
- улучшении пищеварительных функций;
- омоложении и восстановлении кожи;
- смягчении органов дыхания;
- укреплении волос, ногтей;
- положительном воздействии на нервную систему.
Те же самые рекомендации действуют и в отношении сауны. Сегодня сауна стала местом, где можно отдохнуть, отметить день рождения или другой праздник, употребляя спиртные напитки.
Возвращаясь к вопросу, можно ли пить пиво в бане или сауне, важно знать, что сауна также подразумевает высокие температуры, обезвоживание, учащение ритма сердца. Значит, пить пиво в сауне не рекомендуется.
Использование пива в банных процедурах
Как уже говорилось, пиво обладает рядом полезных свойств для человеческого организма. Чтобы эти свойства эффективно воздействовали, не обязательно напиток употреблять внутрь, можно его использовать в банных процедурах по-другому:
- поддавать пиво на камни в парилке;
- делать на основе пива косметические средства для лица и тела;
- ополаскивать янтарной жидкостью волосы.
Что можно пить в парилке
Так как жидкость во время бани восполнять необходимо, то пиво можно заменить другими полезными прохладительными напитками:
- чаи — черный, зеленый, травяной, ягодный;
- потогонные настои — из липы, малины, брусники;
- квас;
- березовый сок;
- обычная, чистая вода.
Пить необходимо между заходами в парную, небольшими порциями и мелкими глотками.
При походе в баню важно помнить, что баня или сауна предназначены для очищения и оздоровления организма. Только в этом случае банные процедуры будут приносить истинное удовольствие!
